Οι πανελλήνιες εξετάσεις αποτελούν μια από τις πιο σημαντικές στιγμές στη ζωή ενός έφηβου. Η πίεση, οι ανασφάλειες και οι ανησυχίες για το μέλλον μπορούν να κάνουν την περίοδο των εξετάσεων μια πραγματική δοκιμασία. Ωστόσο, υπάρχουν μερικά βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να μειώσετε το άγχος και να προετοιμαστείτε όσο το δυνατόν καλύτερα για